自分だけの宝

人が最も忘れがちな事って何だと思います？

世の中の多くの人が忘れがち

そう、最も身近な「健康」ではないでしょうか

健康を意識することは、人にとって最も難しい課題ではとも思います

多くの人は病気や怪我の時は健康に感謝したり反省しますが

回復すると運動や食、規則正しい生活も乱れがち。。。


どうでしょう？
たまには階段を使ってみたり、おやつを無しにしてみたり、アルコールを控えめにしてみては如何でしょうか。。

今一度、真剣に健康について考え感謝する。
健康あっての喜びや夢・希望、そして笑顔。

身体（肉体）は自分だけの宝ですしね。。
弱い僕も健康に感謝し身体を気遣って今日を過ごしてみたいと思います♪


皆さんの一日が素敵な一日になります様に☆

６月２０日　おはようございます♪